Cours Collectif avec Rosalba à Atelier Marais
Les cours collectifs, avec un nombre de huit élèves maximum, sont selon les niveaux et les conditions physiques des participants, plus ou moins rapides mais toujours avec une belle et, d'un point de vue pédagogique intéressante, synergie du groupe.
Pour vous inscrire aux cours de Pilates et Pilates machine le samedi et dimanche, cliquez ici
Cours privé
Le cours privé peut avoir plusieurs finalités. Pour des personnes qui se sont blessés et qui ont besoin de se réapproprier d'une gestuelle fluide et plus sure. Ou même pour mettre au point certaines notions apprises pendant les cours collectifs. N'oublions pas que le corps change donc même notre façon de concevoir le mouvement.
Duo
Les cours Duo sont intéressants d’un point de vu pédagogique car il y a une sorte d'effet miroir, à savoir la possibilité de voir sur le corps de l'autre quelque chose qui est difficile à saisir sur le nôtre et à travers cela pouvoir avancer son apprentissage.
